Kako usporeno jedenje pomaže u regulaciji unosa hrane
Jedan od čestih problema suvremenog načina života je prebrzo jedenje, što dovodi do unosa veće…
Kategorija: Kontrola porcija i sprječavanje prejedanja
Kategorija se fokusira na to kako usporeno jedenje omogućuje mozgu da pravovremeno primi signal sitosti, čime se smanjuje rizik od prekomjernog unosa hrane.